(/ _ ; ) なぜ…上がったのか

先月末くらいから…
なぜか血圧が上がったままで困る。
なぜ？？？
10月上旬にひいた風邪が
今だにグズグズと長引いてるせい？
季節の変わり目？更年期障害？
それともストレスか？？
ここまで順調に毎日というのは…
きっと初めてヽ(´o｀
只今、食生活や運動できることを〜頑張っているが、
成果はビミョーf^_^;)
でもヽ(´o｀もう少し自力で頑張ってみようっと……